Follow my blog with Bloglovin La inspiración de esta semana viene un poco variada y algo dulce. No solo porque este mes casi se acaba, si no porque también es una nueva oportunidad para cumplir metas y sueños. Aunque algunas veces nos sintamos perdidos, no podemos perder nuestro norte y enfocarnos en lo que realmente…
La hora del té – Dosis de inspiración semanal
Follow my blog with Bloglovin Es emocionante buscar inspiración. Tengo que admitir que no todos los días tengo la misma motivación pero me gusta el reto de buscar cosas que me inspiren. Como ya lo he mencionado antes cada vez es mas interesante. Como el titulo lo dice, escribí esto a la hora del…
La sandia y sus beneficios nutricionales
Aunque parezca que la sandia es solo agua y azúcar, tiene muchos beneficios nutricionales. Es una fruta dulce y refrescante por eso es atractiva para el verano. Existen diferentes clases de sandia, o patilla como también es conocida esta fruta. Viene de una gran familia con mas de 200 especies. Su suave y dulce textura…
Nicecream una opción de snack saludable
Algunas veces prefiero un snack saludable. No soy la persona mas healthy, y lo puedes ver en la cuenta de instagram. Siempre prefiero la comida que me gusta antes de hacer una dieta o tener que privarme de algo que quiera comer. Hay que encontrar el punto de equilibrio. No podemos sentirnos mal por querer…
Más de 30 grados de temperatura – Dosis de inspiración semanal
Esta es la bienvenida a una nueva y maravillosa semana. En la versión numero tres de la dosis de inspiración semanal vas a encontrar variedad de cosas por las que puedes inspirarte esta semana. Estar buscando inspiración constantemente me ha resultado un ejercicio interesante y puede que para ti también. Tenemos muchas razones por las…
Smoothie bowls recargados de la magia de superfoods
Para mi los smoothie bowls son la solución perfecta para cada mañana. Y más si están llenos de la magia de los superfoods. Empezando porque son súper fáciles y rápidos de hacer. Puedes hacer combinaciones de frutas con otros ingredientes que te proporcionen vitaminas y nutrientes. Como vez, es una opción muy nutritiva que trae…