Vamos a ver gran variedad de alimentos, pero empecemos por las frutas. Además de ser súper sanas, están cargadas de vitaminas y minerales, como la vitaminaC y potasio. Son fundamental para el brunch. Es un alimento básico para nuestra nutrición. Con las frutas podemos hacer gran variedad de recetas y exquisiteces gastronómicas: batidos, compotas, jugos,…