El verano nos trae los mejores rayos de sol del año y por eso tenemos que sacarle el mejor provecho a cada día. Es muy motivador despertar y…
La sandia y sus beneficios nutricionales
Aunque parezca que la sandia es solo agua y azúcar, tiene muchos beneficios nutricionales. Es una fruta dulce y refrescante por eso es atractiva para el verano. Existen diferentes clases de sandia, o patilla como también es conocida esta fruta. Viene de una gran familia con mas de 200 especies. Su suave y dulce textura…
Disfrutando del verano – Dosis semanal de inspiración
Se que a veces los lunes nos cuesta contestar al llamado del despertador y por eso los 5 minutos más del snooze se convierten en 15. Pero es hora llenarte de inspiración y empezar una nueva semana. Completar nuevos proyectos. Tener nuevas oportunidades. Aprovechar del tiempo que tenemos. Te invito a que pongas tu mejor…