La salud financiera es contar con el dinero suficiente para cubrir los gastos necesarios y tener algo más para ahorrar. Tener buena relacion con el dinero..
Dosis de inspiración semanal – edición de carnaval
Todos la pasamos buenísimo en el carnaval, mucha fiesta, disfraces, música, etc…
¿Sabías que la comida puede cambiar tu estado de ánimo?
Las elecciones que hacemos a la hora de comer influyen en nuestro estado de animo, aunque no lo creamos. Buscamos refugio en una hamburguesa, una pizza o un litro de helado después de un mal día, estos no ayuda a mejorar nuestro animo, sino por el contrario acentúan el mal día. Estas comidas al ser…
La vida me enseña a ser paciente y esperar…
La vida me enseña a ser paciente (p a c i e n t e) y esperar. Empecemos por lo primero, la palabra paciente proviene del latín pati, que significa sufrir. Según Wikipedia, “paciencia es la actitud que lleva al ser humano a poder soportar contratiempos y dificultades para conseguir algo bien”. La paciencia nos…
Noviember 13, #WorldKindnessDay
Hoy se celebra internacionalmente el #WorldKindnessDay y todos podemos celebrarlo. Pequeños actos de bondad nos hacen mejor persona, ayudan a nuestro corazón a crecer y lo mejor de todo ayudamos al que lo necesita. El mundo necesita de nuestra bondad y amor. Estos tips te ayudaran a que hagas las cosas a conciencia y con…
5 pasos para encontrar un hobby
Tener un hobby, es importante para la salud mental. No solo te distrae del día a día, si no también te ayuda a incrementar la creatividad y motivación. Según estudios psicológicos, los hobbies o aficiones ayudan a desconectar de la realidad. Ayudan a reducir el estrés y a combatir problemas como la depresión. Por eso…