La hora del té – Dosis de inspiración semanal

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Es emocionante buscar inspiración. Tengo que admitir que no todos los días tengo la misma motivación pero me gusta el reto de buscar cosas que me inspiren. Como ya lo he mencionado antes cada vez es mas interesante. Como el titulo lo dice, escribí esto a la hora del té, que con eso empiezo mi inspiración de esta semana.

Así que, sigue leyendo hasta el final y espero que así como esto me inspira a mi espero que a ti también.

Inspiración semanal

Matcha

La hora del té – Dosis de inspiración semanal
Es un té antioxidante que previene el envejecimiento. Ayuda a proporcionar energía sin causar agotamiento. También es ideal para desinflamar y a bajar de peso. Este te proveniente de Japón es ideal para calmar el estrés.

 

Sandia

La hora del té – Dosis de inspiración semanal

La fruta de la temporada que me ha ayudado a refrescar este duro verano. Me encanta su llamativo color y que no hay necesidad de agregar ningún tipo de azúcar. Conoce más sobre la sandia. 

 

Protector solar

La hora del té – Dosis de inspiración semanal

El cuidado de la piel es cada vez más importante. Siempre hay que tener protector solar a la mano. El protector solar de la cara es diferente al protector solar del resto del cuerpo. Entre mas alto el nivel, mejor para el cuidado de tu piel.

 

Hacer ejercicio

La hora del té – Dosis de inspiración semanal

Cada vez que hago ejercicio el mood cambia completamente. Un sentimiento de ganadora se apodera de mi después de cada entrenamiento. Aprovechando el verano hay muchas formas de hacer ejercicio al aire libre.

 

Poesía

La hora del té – Dosis de inspiración semanal

Está vez es Pablo Neruda. Es un poema corto pero llega a lo mas profundo de la mente.

 

Carpool Karaoke de Ariana Grande

Me encantan estos dos.  Y la voz de Ariana Grande es maravillosa. Este carpool está super divertido.

 

Esta es mi inspiración para esta semana.

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