Aunque 15 minutos no parezcan mucho, tener ese ratico es como ganarse la lotería del tiempo. Como dicen los abuelos: el tiempo es oro; y debemos usarlo inteligentemente. Cuando nos sentimos frustrados, que las cosas no fluyen o como popularmente se conoce como bloqueos mentales, es importante tener estos momentos de hacer cosas diferentes. Darle…
#worldfoodday acción contra el hambre mundial
Se celebra todos los años el 16 de octubre, desde el año 1945 las naciones unidas creó la organización de comida y agricultura (Food and Agriculture Organization, FAO). Esta organización consta con miembros de 45 diferentes países. Es un llamado a que tomemos acción en contra del hambre mundial, que se cree que si se…
El mundo necesita amor, mucho amor
El mundo necesita amor, mucho amor y eso es lo que podemos dar. En esta era de crisis políticas y sociales a nivel mundial, estamos expuestos a contagiarnos de la negatividad que estos traen. No está en nuestras manos cambiar el mundo completo, pero sí podemos cambiar nuestro propio mundo. La vida no es perfecta,…
El otoño, mi estación favorita – Dosis de inspiración semanal
Estamos en esa transición de verano a otoño. La temperatura está bajando gradualmente, aunque a veces nos confunde un poco. Estoy muy emocionada por el otoño, mi estación favorita. Vienen muchos cambios con la llegada de una nueva estación y no es solo darle la vuelta al closet. Es un cambio no solo físico si…
Una mañana feliz es un día productivo
Desde hace unos días he estado despertando más temprano. Este pequeño cambio en mis hábitos me ha hecho reflexionar. Me he dado cuenta que una mañana feliz es un día completo y productivo. Claro está que todo empieza por dormir bien. Por una noche de descanso y desconexión. El dicho que dice: “mañana será otro…
¿Qué es el carbón activado y por qué es tan trendy?
Se que nos gusta seguir las tendencias y subir una foto cool a instagram, pero tenemos que tener cuidado con lo que comemos. No podemos poner en riesgo nuestra salud por seguir una tendencia, como la de consumir carbón activado . He estado leyendo sobre este producto que ya lleva algún tiempo por los restaurantes…
¿Por qué es tan difícil despertarse temprano?
Snooze y cinco minutos más, y otros cinco y cuando te das cuenta ya vas media hora tarde. Y siempre la misma pregunta ¿por qué es tan difícil despertarse temprano? Tal ves los 3 capítulos de la serie de anoche, caer en el warm hole de youtube o la infinita pantalla de instagram. Admiras a…
Septiembre – Dosis semanal de inspiración
Esta dosis llega mas que cargada de inspiración. Empezó septiembre, el noveno mes del año llega con sus 30 días. 30 nuevas oportunidad de seguir cumpliendo tus metas y plasmar tus sueños en la realidad. Si agosto no fue suficiente, no pasa nada. Nunca es tarde para poner una idea en acción. Para mejorar tu…
Algo dulce – Dosis de inspiración semanal
Follow my blog with Bloglovin La inspiración de esta semana viene un poco variada y algo dulce. No solo porque este mes casi se acaba, si no porque también es una nueva oportunidad para cumplir metas y sueños. Aunque algunas veces nos sintamos perdidos, no podemos perder nuestro norte y enfocarnos en lo que realmente…
La hora del té – Dosis de inspiración semanal
Follow my blog with Bloglovin Es emocionante buscar inspiración. Tengo que admitir que no todos los días tengo la misma motivación pero me gusta el reto de buscar cosas que me inspiren. Como ya lo he mencionado antes cada vez es mas interesante. Como el titulo lo dice, escribí esto a la hora del…